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Vou criar planos de nutrição personalizados para perda de gordura e ganho de massa muscular
Marc
Level 1
4,8
4,8
Sobre este Serviço
Tradução automática
Para dietas genéricas, o problema é que elas não levam em conta a sua singularidade. Seu programa de dieta precisa ser feito para você, não contra você.
Eu personalizo planos alimentares com base nos seus objetivos, preferências, rotina agitada e orçamento. Seja tentando perder gordura ou ganhar massa muscular, eu crio planos para execução que se encaixam em você, não apenas dietas de privação que não funcionam!
Meus serviços incluem:
- Análise nutricional e planejamento de dieta
- Planos alimentares personalizados
- Reuniões nutricionais e ajustes semanais
- Variedade de pratos para escolher em cada refeição
- Personalização na escolha da dieta
- Acompanhamento contínuo do progresso e suporte
O que você recebe:
- Consulta nutricional inicial e análise corporal
- Plano alimentar personalizado (para perder peso ou ganhar músculo)
- Revisões semanais do progresso e atualizações do plano
- Variedade de pratos para escolher em cada refeição
- Suporte nutricional contínuo
- Check-ins de responsabilidade para resultados
Pare de tentar encaixar seu corpo nessas dietas "tamanho único". Você merece uma orientação nutricional personalizada, feita sob medida para quem você realmente é.
Conheça mais sobre Marc
Marc
Level 1
- A partir deEspanha
- Membro desdeout. de 2020
- Responde em aprox.:8 horas
- Última entrega2 semanas
Idiomas
Espanhol, Inglês
Hello there! I'm Marc, your certified Personal Trainer and Nutrition Coach here on Fiverr!
I'm incredibly passionate about fitness and helping others achieve their health goals with 15+ years of experience under my belt!
With my expertise in personalized training programs and expert nutrition coaching, I'm here to guide you on your fitness journey.
Whether you're aiming to adopt a healthier lifestyle, lose weight, or gain muscle, I've got you covered.
Contact me now, and let's make it happen!
Tradução automática
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Perguntas frequentes
Tradução automática
Preciso cozinhar todas as refeições?
Não. Eu incluo opções rápidas, estratégias de preparo de refeições e até orientações para comer fora. Funciona para o seu estilo de vida.
E se eu odiar certos alimentos?
A gente pula essas. Existem opções infinitas. Seu plano inclui alimentos que você realmente gosta de comer.
Com que rapidez verei os resultados?
A maioria dos clientes percebe mudanças em 3-4 semanas. A transformação completa leva mais tempo, mas você vai se sentir melhor rapidamente com uma nutrição adequada.
Você trabalha com dietas especiais como keto ou vegana?
Com certeza. Keto, vegano, paleo, low-carb, high-protein — eu crio para qualquer abordagem alimentar que você prefira.
E se meu objetivo mudar durante o programa?
Fácil. A gente ajusta seu plano de refeições para combinar com seu novo objetivo. A flexibilidade está incluída.
Quanto de suporte eu recebo entre as consultas?
Apoio total. Me envie uma mensagem sempre que tiver dúvidas, quiser trocar alimentos ou precisar de orientação. Estou aqui para você.
Avaliações
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Mais relevante
C carm_97
Espanha
Marc was very quick to prepare my plan and always very responsive!
US$ 100-US$ 200
Preço
4 dias
Tempo
Útil?C 
camie333
Estados Unidos
WOW, incredible work. Very happy and will continue to work with Marc.
Até US$ 50
Preço
3 dias
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Útil?
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