Vou criar um plano de dieta personalizado e plano de refeições saudáveis

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kinzahanan212
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Dn kinza
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Sobre este Serviço

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Vou criar um plano de dieta personalizado, equilibrado e fácil de seguir, baseado nos seus objetivos, estilo de vida, preferências alimentares e necessidades nutricionais. O plano incluirá opções práticas de refeições usando alimentos simples do dia a dia para te ajudar a desenvolver hábitos alimentares mais saudáveis e sustentáveis.

  • Tipo de dieta

    • Vegetariano
    • Low carb
    • Alta proteína
    • Jejum intermitente
    • Dieta balanceada

  • Finalidade

    • Perda de peso
    • Ganho de peso
    • Manutenção de peso
    • Vida saudável
    • Construção muscular

Conheça mais sobre Dn kinza

Dn kinza

Nutritionist and diet planner

  • A partir dePaquistão
  • Membro desdejan. de 2023
  • Responde em aprox.:1 hora

  • Idiomas

    Urdu, Inglês
Hi! I am dietitian kinza, a BS Human Nutrition and Dietetics graduate with a passion for helping people build healthier and more sustainable eating habits. I provide personalised meal plans and practical nutrition guidance tailored to individual goals and lifestyle. My areas of focus include weight management. PCOS-friendly nutrition , and general wellness. I believe a healthy diet should be simple, balanced, realistic, and easy to follow. If you are looking for a personalised and practical approach to nutrition, I'd be happy to help you take the next step towards your health goals .

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