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Rodney H

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Calisthenics and Online Personal Trainer

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Sobre mim
Hi! I’m a certified personal trainer with 2 years coaching, 5 years of calisthenics training, and 6 months helping older adults with rehab. I design programs that actually work for your body and lifestyle so you can get stronger, move better, and feel confident. ✔️ Custom bodyweight programs ✔️ 1-on-1 coaching ✔️ Mobility, stretching & rehab ✔️ Nutrition guidance Let’s make training simple, effective, and enjoyable—message me to start!... Saiba mais

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