Vou ajudar você a se recuperar, se mover e melhorar seu desempenho

Oi! Eu sou o Kevin, fisioterapeuta, osteopata e coach de performance especializado em movimento, mobilidade, prevenção de lesões e treinamento de reabilitação.

Crio programas personalizados feitos para te ajudar a se mover melhor, treinar de forma mais inteligente, se recuperar de lesões e melhorar seu desempenho atlético com segurança.

Este serviço é ideal para:

• Pessoas com rigidez ou limitações de mobilidade
• Iniciantes na academia que querem evitar lesões
• Atletas e jogadores de padel/corrida/academia
• Pessoas em recuperação de dores ou lesões anteriores
• Qualquer um que queira melhorar a qualidade do movimento e o desempenho físico

Exemplos do que posso ajudar:

• Desconforto no ombro ou joelho durante o treino
• Mobilidade e postura ruins
• Retorno ao esporte após lesão
• Melhoria de força e estabilidade
• Rotinas de mobilidade para o dia a dia ou esportes
• Programas de prevenção de lesões

Cada plano é adaptado para seus:

• Objetivos
• Nível de condicionamento físico
• Necessidades de movimento
• Experiência de treino
• Histórico de lesões

Me envie uma mensagem antes de fazer seu pedido se você tiver alguma condição ou objetivo específico.

Aviso: Este serviço é apenas para fins educativos e de bem-estar. Não constitui aconselhamento médico, diagnóstico ou prescrição e não substitui a fisioterapia presencial.