Serei seu coach de vida e parceiro
Empoderando sua vida, uma tarefa de cada vez
Sobre este Serviço
Definição de metas
Vou te ajudar com a procrastinação. Juntos, vamos estabelecer uma meta clara, compreensível e mensurável. Vamos definir um prazo, um plano de ação e delinear o primeiro passo que pode ser dado agora mesmo.
Você não sabe exatamente o que quer, mas sente que é hora de uma mudança. Nesse caso, vamos passar pelas principais áreas da sua vida para entender a situação. Depois, vamos escolher uma dessas áreas e trabalhar com ela.
Responsabilidade diária
Após identificar a área e a meta que precisam ser trabalhadas, faremos um acordo onde você promete cumprir o que foi planejado.
Vou criar uma planilha no Google Docs que leva em consideração os parâmetros mais importantes, ajustados à sua meta. Você precisará preenchê-la toda noite; assim, poderei acompanhar seu progresso.
Ao longo do dia, trocaremos mensagens e faremos chamadas uma vez por semana para avaliar seu progresso e ajustar as metas para a próxima semana.
Transição de vida:
Reflexão de meia idade
Gênero do treinador:
Feminino
Qualificação :
Certificação de coaching pessoal
