Vou criar um plano de treino e dieta personalizado para seus objetivos de condicionamento físico

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KARMANRAJ SINGH
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Sobre este Serviço

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Está pronto para ganhar massa muscular, aumentar a força e transformar sua jornada de fitness? Eu crio programas de treino personalizados, feitos para iniciantes e intermediários que querem resultados reais. Com meu conhecimento de treinos na academia e construção muscular, vou fornecer rotinas estruturadas, acompanhamento de progresso e suporte contínuo para te manter motivado.

  • Plano Inicial (Básico): rotina de treino de 1 semana para iniciantes, focada na ativação muscular, simples e fácil de seguir.
  • Plano de Crescimento (Padrão): programa de treino de 4 semanas com acompanhamento de progresso, focado em ganhos de força e consistência.
  • Plano de Transformação (Premium): programa completo de 8 semanas com acompanhamento de progresso e suporte contínuo, feito para transformação a longo prazo.

Extras disponíveis: orientação nutricional e planos de refeições personalizados para complementar seus treinos.

Por que me escolher?

Rotinas personalizadas para seus objetivos

Instruções claras e planos fáceis de seguir

Suporte para te manter responsável

Dê o primeiro passo em direção às suas metas de fitness hoje mesmo, peça seu plano e vamos começar a construir a melhor versão de você!

  • Metas

    • Ganhar força
    • Construção muscular
    • Ganho de peso

  • Equipamentos

    • Sem equipamentos (peso corporal)
    • Equipamentos básicos
    • Academia completa

Conheça mais sobre KARMANRAJ SINGH

KARMANRAJ SINGH

Fitness coaching and video editing that inspire results

  • A partir deÍndia
  • Membro desdemai. de 2026
  • Responde em aprox.:1 hora

  • Idiomas

    Inglês
I’m a fitness coach and short‑form video editor with expertise in designing customized workout routines, muscle‑building programs, and nutrition plans tailored to client goals. I help people achieve sustainable results with clear step‑by‑step guidance. Alongside this, I create engaging TikTok, Instagram, and YouTube Shorts with cinematic edits, smooth transitions, text overlays, and royalty‑free music using CapCut and Premiere Pro.

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