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Vou aumentar o foco com calmaria e body doubling para TDAH
Serviços de carreira e aconselhamento de qualidade com consistência e excelência
Olá e bem-vindo! Sou Junior Johnson, um redator freelancer dedicado e orientador com mais de nove anos de experiência em educação e desenvolvimento de jovens. Minha missão é oferecer serviços compassi...
Sobre este Serviço
Tá tendo dificuldade de manter o foco ou terminar tarefas sozinho? Você não tá sozinho.
Como seu compassivo body double para TDAH, vou ser sua presença calma e encorajadora enquanto você trabalha nas tarefas em tempo real. Este é um espaço sem julgamentos onde você pode se sentir apoiado, motivado e visto.
Eu sou Junior Johnson, seu guia calmo e parceiro.
É assim que vou te ajudar, oferecendo:
- Orientação suave e apoio para manter o foco
- Uma checagem amigável para definir metas e dividir tarefas em passos
- Sessões de co-working silenciosas ou com fala baixa via Zoom ou Google Meet
- Abordagem paciente e empática, pensada para mentes neurodiversas
Serviços disponíveis para:
- (1 hora entregue em 3 dias)
- (3 horas entregues em 7 dias)
- (6 horas entregues em 14 dias)
Com mais de 9 anos de experiência como Conselheiro de Orientação, sou especializado em oferecer apoio focado, calmo e compreensivo para adolescentes e adultos.
Vamos manter o foco juntos com clareza, calma e consistência.
Me envie uma mensagem se tiver alguma dúvida, ou clique em Peça Agora para começar!
Perguntas frequentes
Tradução automática
O que exatamente é ADHD Body Doubling?
ADHD Body Doubling é um método de co-working em tempo real onde eu fico presente com você (virtualmente) enquanto você conclui tarefas. Minha presença oferece responsabilidade, incentivo e estrutura para ajudar a reduzir distrações e manter o foco.
Preciso de um diagnóstico de TDAH para aproveitar esse serviço?
De jeito nenhum. Este serviço é aberto a qualquer pessoa que ache difícil focar ou concluir tarefas. Você não precisa de um diagnóstico formal de TDAH para receber suporte.
O que posso fazer durante uma sessão?
Você pode usar sua sessão para fazer tarefas como limpar, estudar, trabalhos administrativos, projetos criativos ou qualquer coisa que precise de apoio para manter o foco. Estou aqui para criar espaço, oferecer incentivo e te manter responsável, sem julgamento.
Você vai falar ou ficar em silêncio durante a sessão?
Isso fica totalmente a seu critério. Podemos começar com uma breve checagem, definir metas e depois posso ficar em silêncio no background ou fazer checagens ocasionais, dependendo da sua preferência.
Como as sessões são realizadas?
Todas as sessões são feitas pelo Zoom ou Google Meet. Assim que você reservar, entrarei em contato para marcar um horário que funcione pra você dentro do período de entrega.
Posso dividir as sessões em dias diferentes?
Sim. Dependendo do seu pacote, as sessões são espaçadas em 3, 7 ou 14 dias. Vamos trabalhar juntos para agendar suas sessões para quando você mais precisar.
Avaliações
3 avaliações deste Serviço
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Classificação detalhada
- Nível de comunicação do freelancer
- Qualidade da entrega
- Valor da entrega
Ordenar por
Mais relevante
I 
icestones
Jamaica
Great work, fast and thorough.
Até US$ 50
$
4 dias
Tempo
J 
Resposta do freelancer
Útil?I icestones
Jamaica
Junior was a great to work with, he was accommodating, resourceful and helpful.
Até US$ 50
$
4 dias
Tempo
J Resposta do freelancer
Útil?C counsellorg
Jamaica
Junior Johnson assisted me in the completion of two major tasks I had to get done. His patience and attention to detail was much more than I imagined. I am very grateful for his high standards. Willing to work with him anytime.
Até US$ 50
$
1 dia
Tempo
J Resposta do freelancer
Útil?
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Junior Johnson assisted me in the completion of two major tasks I had to get done. His patience and attention to detail was much more than I imagined. I am very grateful for his high standards. Willing to work with him anytime.
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