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Eu vou ser assistente virtual para TDAH para produtividade, responsabilidade e body doubling
Progresso todos os dias
Sou Assistente Virtual e Especialista em Suporte à Produtividade, ajudando pessoas, empreendedores, criadores e pequenas empresas a se manterem organizados, focados e consistentes.
Especializo-me em s...
Sobre este Serviço
Tá tendo dificuldade com foco, organização, procrastinação ou manter a consistência por causa do TDAH?
Você não precisa de outro sistema complicado de produtividade. Precisa de uma estrutura simples, apoio prático e alguém pra te ajudar a continuar avançando.
Eu ofereço assistência virtual amigável ao TDAH, suporte à produtividade, responsabilidade e sessões de body-doubling para estudantes, profissionais, freelancers, empreendedores e pessoas ocupadas.
Posso te ajudar com:
- Organização e priorização de tarefas
- Dividir projetos grandes e assustadores em passos menores
- Sessões de foco e body-doubling
- Responsabilidade e check-in de tarefas
- Planejamento de estudos e trabalho
- Gestão de tempo e rotinas
- Dashboards no Notion e sistemas de tarefas
- Planejamento diário e semanal de produtividade
Minha abordagem é simples, visual, focada na ação, sem pressão e realista. O objetivo não é perfeição, é te ajudar a começar, focar, terminar e manter a consistência.
Se você está lidando com uma lista de tarefas bagunçada, dificuldade para começar, prazos perdidos ou uma agenda assustadora, vamos transformar o caos em um plano claro e gerenciável.
Me envie uma mensagem antes de fazer seu pedido e me diga com o que você está tendo dificuldade. Eu te ajudo a escolher o pacote certo.
Perguntas frequentes
Tradução automática
Você fornece diagnóstico de TDAH ou tratamento médico?
Não. Este serviço oferece suporte prático de produtividade, organização, responsabilidade e assistência virtual. Não é tratamento médico, diagnóstico ou terapia.
O que é corpo duplo?
Body doubling é uma técnica de produtividade onde trabalhamos juntos virtualmente enquanto você se concentra nas suas próprias tarefas.
Você pode me ajudar a organizar uma lista grande de tarefas?
Sim. Podemos transformar uma lista assustadora em um conjunto menor de ações claras e priorizadas.
Você pode criar um sistema no Notion pra mim?
Sim. Posso criar um espaço de trabalho simples e prático no Notion para tarefas, rotinas, prioridades e planejamento.
Preciso ter TDAH para fazer pedido?
Não. O serviço foi criado com princípios amigáveis ao TDAH, mas qualquer pessoa que se beneficie de responsabilidade estruturada e suporte à produtividade pode usar.
