Vou fazer uma rotina de treino baseada nos seus objetivos

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Jonas
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Sobre este Serviço

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Olá, tudo bem?

Talvez você precise de uma rotina de treino bem estruturada para alcançar seus objetivos de fitness. Você está no lugar certo! Eu crio planos de treino personalizados feitos sob medida para você.

Quem sou eu

Meu nome é Jonas, sou um levantador de peso experiente e aspirante a treinador de fitness certificado. Minha paixão por fitness e esportes de competição me motiva a criar rotinas de treino eficazes.

O que você recebe

Rotina de treino estruturada, ajustada aos seus objetivos. Arquivo Excel fácil de editar, para que você possa inserir os pesos que levantou. Design simples para facilitar o entendimento. Todos os tipos de rotina de treino, com foco em força ou hipertrofia. Exercícios acessórios especiais.

Por que me escolher

Entrega no prazo e respostas rápidas. Tenho experiência no mundo do fitness. Suporte pós-venda e garantia de devolução de dinheiro de 100%. Meu compromisso é oferecer um serviço de qualidade. Recomendo que me envie uma mensagem antes de fazer o pedido.

  • Metas

    • Ganhar força
    • Construção muscular

  • Equipamentos

    • Equipamentos básicos
    • Academia completa

Conheça mais sobre Jonas

Jonas
  • A partir deHolanda
  • Membro desdemar. de 2023

  • Idiomas

    Holandês, Inglês, Alemão
Well hello there! I am Jonas, and my hobby is weightlifting. For those that don't really know what this entails, it means doing the snatch and clean&jerk as heavy as possible. Weightlifting is sometimes also called olympic lifting. I also compete, which means that i actually do know a thing or two about weightlifting, or at least I hope so. Anyways, I also know a bit of regular fitness, and a little bit of powerlifting. And i dont know why, but i love making workout schedules. Do note, I am still studying for my official certificate for coaching.

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