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Jersey Joe

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Sobre este Serviço

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Tenho mais de 25 anos de experiência atlética, fui jogador de futebol do New York Giants, titular como running back por 4 anos na Rutgers University, competindo na conferência Big East, primeiro em toda a história de Nova Jersey em jardas corridas na carreira (38º nacionalmente de todos os tempos) e campeão nacional de salto em altura e lançamento de dardo no ensino médio. Deixe comigo toda a pesquisa e o trabalho duro para descobrir quais alimentos comer, enquanto você só precisa se preocupar em comer. Aprendi com os melhores treinadores de força e nutrição do mundo.


Também criei um eBook com 161 receitas à base de plantas


Cada receita inclui uma foto do produto final, ingredientes necessários, instruções passo a passo, porções e informações nutricionais!

  • Finalidade

    • Dieta pessoal
    • Blog

  • Tipo de serviço

    • Receita escrita

  • Prato

    • Sobremesas
    • Sopas e ensopados
    • Carnes e peixes
    • Pizzas e massas
    • Vegetariano

Conheça mais sobre Jersey Joe

Jersey Joe

Professional Athlete and Motivator

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  • A partir deEstados Unidos
  • Membro desdejun. de 2016
  • Responde em aprox.:1 hora
  • Última entrega1 semana

  • Idiomas

    Inglês, Italiano
I am a former Professional American Football player (NFL) and an accomplished high school National Champion. Creator & Owner of JerseyJoe Fitness and the JerseyJoe Method. With a passion for helping people achieve real, sustainable results, I specialize in strength training, fat loss, and building long-term healthy habits. Whether you're just starting out or looking to break through a plateau, I create personalized programs that combine effective training, smart nutrition, and ongoing accountability. My approach is simple: challenge the body, build the mind, and stay consistent.

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