Vou criar um plano de dieta totalmente personalizado para seus objetivos

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Jessica J
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Sobre este Serviço

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Olá!


Sou um nutricionista profissional especializado em perda de peso e recomposição corporal.


Vou criar um plano de nutrição totalmente personalizado, adaptado aos seus objetivos, rotina e preferências alimentares.


Isso NÃO é uma dieta genérica, tudo é customizado para você.


Posso te ajudar com:

- Perda de peso

- Ganho de massa muscular

- Recompisição corporal

- Hábitos saudáveis


Minha abordagem é flexível, realista e focada em resultados a longo prazo.


Cada plano é elaborado com base no seu estilo de vida, tornando mais fácil seguir e alcançar seus objetivos.


Sinta-se à vontade para me enviar uma mensagem antes de fazer seu pedido, assim posso entender melhor suas necessidades!


  • Totalmente personalizado
  • Abordagem flexível
  • Planos realistas
  • Resultados sustentáveis

  • Finalidade

    • Perda de peso
    • Ganho de peso
    • Vida saudável

  • Gênero do treinador

    • Feminino

Conheça mais sobre Jessica J

Jessica J

Certified Nutritionist Weight Loss for Busy Women Simple Meal Plans

  • A partir deBrasil
  • Membro desdejul. de 2026
  • Responde em aprox.:1 hora

  • Idiomas

    Português, Inglês
Want to lose weight but don’t know how much to eat? I will calculate your daily calories and macros (protein, carbs, fats) based on your goals and body data. What you get: • Calorie target • Macro breakdown • Simple explanation on how to use it This is perfect if you prefer flexibility but still want structure. Keep your diet simple and effective!

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