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Vou criar planos de treino profissionais e coaching de fitness
Zack B.
Sobre este Serviço
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Ofereço coaching de fitness para todos os níveis - com foco especial em iniciantes. Meus planos oferecem treinos feitos de forma profissional, com a opção de upgrade para aconselhamento regular ou coaching completo, dependendo do nível de suporte que você precisar.
Meus planos de treino serão totalmente baseados no seu nível de condicionamento físico e nos equipamentos disponíveis. Você não precisa de uma assinatura de academia para um plano; basta espaço para se exercitar e, opcionalmente, equipamentos básicos. Os planos são feitos sem o uso de IA.
Conheça mais sobre Zack B.
Zack B.
Personal Trainer and Fitness Coach
- A partir deCanadá
- Membro desdeset. de 2021
Idiomas
Inglês
My name is Zack, and I'm interested in helping people of all backgrounds and levels with their fitness journeys! I grew up very out of shape and only got into fitness a few years ago, where I lost 100 pounds. I know firsthand it's not easy to get into fitness given the tons of misinformation around; and want to help people struggling with that. My primary focus is beginners, but I am qualified to help people of all skill levels! I'm a Certified Personal Trainer with ISSA, and have a certificate from a related College program. I am still a very new trainer, but looking to build experience.
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Perguntas frequentes
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Preciso de equipamento de treino?
Na prática, não! Posso montar planos com o que você tem por perto. Se você é um atleta muito experiente, pode ser difícil encontrar exercícios desafiadores sem equipamentos; mas você não precisa de equipamentos.
Preciso de uma assinatura de academia?
De jeito nenhum. Você só precisa de espaço para se exercitar. Equipamentos ajudam, mas não são obrigatórios.
E se eu não gostar dos exercícios fornecidos?
Se você escolheu o plano básico, ofereço duas revisões no plano; então, se você realmente não gostar da seleção de exercícios, podemos trocá-los! Se você optar pelos outros dois planos, posso fornecer exercícios alternativos se tiver problemas com os fornecidos.
Tenho deficiência, ainda posso usar seus planos?
Sim! Desde que eu seja informado sobre qualquer deficiência ou preocupação antes da criação do seu plano, vou ajustá-lo completamente ao que você se sente confortável - e capaz - de fazer. Se eu cometer algum erro, você também tem revisões incluídas no seu plano!
