Vou ser seu corpo duplo de TDAH e parceiro silencioso de trabalho

Não consegue começar a tarefa? Não consegue terminar? Sua cabeça fica viajando assim que ninguém está olhando?

Vou ficar com você.

Body doubling é uma técnica respaldada por ciência, onde a presença silenciosa de alguém ajuda você a se concentrar, começar e realmente concluir o que tem evitado. Sem conselhos. Sem julgamento. Sem perguntas como "já tentou usar um planner?" Apenas companhia enquanto você trabalha.

Como funciona:

• Entramos em uma chamada de vídeo ou voz
• Check-in rápido de 2 minutos: no que você está trabalhando, qual é seu objetivo para a sessão
• Câmeras ligadas (ou desligadas, fica a seu critério), microfones mutados
• Você trabalha. Eu trabalho silenciosamente nas minhas tarefas enquanto te acompanho
• Check-in opcional no meio da sessão para manter o ritmo
• Celebramos no final da sessão, nomeando o que você conseguiu fazer

Perfeito para:

• Cérebros com TDAH que não conseguem começar sozinhos
• Redatores, estudantes e criadores com prazos apertados
• Impostos, e-mails, papéis que você tem evitado
• Limpeza, organização, passar roupa
• Estudo, programação, trabalhos de design
• Qualquer pessoa que trabalha de casa e se sente isolada

O que você recebe:

• Presença calma e sem julgamento
• Responsabilidade real sem pressão
• Uma tarefa concluída ao invés de mais um dia de evasão

Sou criador de conteúdo e estudante que faz trabalho profundo e focado diariamente, então eu realmente entendo. Sou acolhedor, firme, e não vou tentar te consertar.

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