Ver categorias
Explorar
Fiverr Pro
Português
$
USD
Eu vou te dar um plano alimentar para a menopausa
Jacomie
Level 2
4,9
4,9
Sobre este Serviço
Tradução automática
PLANO DE REFEIÇÕES PARA MENOPAUSA
Meu objetivo é ajudar a melhorar seus sintomas de menopausa, como ondas de calor e pele flácida, além de ajudar você a perder peso enquanto desfruta de um estilo de vida delicioso e equilibrado.
Estes planos de refeições são baseados em 1600 a 1800 calorias por dia (média de 1700 calorias diárias). São alimentos integrais e saborosos.
PLANO BÁSICO
Plano de refeições para 7 dias
- Inclui calendário semanal com instruções sobre o que comer
- 13 receitas detalhadas
- Cada receita tem uma foto
- Inclui café da manhã, almoço, jantar e lanches
- Todos sem glúten
- Feito com ingredientes mínimos
- Quantidade de porções e tamanho das porções para cada refeição
- Informação nutricional de cada refeição (Calorias, proteína, gordura, carboidratos, fibra)
- Lista de compras
PLANO PADRÃO
Inclui tudo o que está acima por 14 dias
26 receitas detalhadas
PLANO PREMIUM
Inclui tudo o que está acima por 28 dias
50 receitas detalhadas
Adicional
Por favor, note que estes são planos de refeições pré-prontos e nenhuma alteração será feita.
Entre em contato se desejar uma amostra ou solicitar planos de refeições personalizados com sua própria distribuição de macronutrientes, preferências alimentares ou um plano específico para alguma doença.
Conheça mais sobre Jacomie
Jacomie
Registered Dietitian
Level 2
- A partir deÁfrica do Sul
- Membro desdemai. de 2019
- Responde em aprox.:4 horas
- Última entrega3 semanas
Idiomas
Inglês, Africâner
Hi there, I am a registered dietitian from South Africa with a BS.c Dietetic degree (2013) and MSc Dietetic degree (2019) with majors in critical care, pediatrics, sports nutrition, and renal disease. I have been working as a clinical dietitian for the past 9 years and have experience in various fields of nutrition.
Nutrition is my great passion and I am here to provide you with scientific evidence-based information to help you and your clients achieve a healthy lifestyle.
I am looking forward to connecting with you.
Tradução automática
Meu portfólio
Outros serviços de Nutrição que eu ofereço
Perguntas frequentes
Tradução automática
Você pode criar planos de refeições de acordo com minhas instruções
Sim, posso criar planos de refeições personalizados com a sua distribuição específica de macronutrientes, preferências alimentares ou instruções específicas para doenças. Para isso criarei um pedido personalizado para você. O custo é de US$ 40 para um plano de refeições de 7 dias ou US$ 100 para 28 dias. O prazo de entrega será de três dias
Você oferece algum outro plano de refeições
Sim, como nutricionista qualificado posso criar qualquer plano alimentar de acordo com as suas especificações. Criarei um pedido personalizado para você mediante solicitação.
Você pode adicionar algumas de minhas próprias receitas aos planos de refeições?
Tenho receitas incríveis e deliciosas, mas se você realmente quiser que eu use suas próprias receitas, posso adicioná-las. Por favor, note: devido ao tempo que leva para reescrever sua receita no meu software, estou cobrando $5 por receita que você deseja que eu adicione. Também precisarei que você me envie uma imagem jpg de boa qualidade
Avaliações
8 avaliações deste Serviço
| (8) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) |
Classificação detalhada
- Nível de comunicação do freelancer
- Qualidade da entrega
- Valor da entrega
Ordenar por
Mais relevante
P pkrorie
Estados Unidos
Exceeded expectations!
Até US$ 50
Preço
4 dias
Tempo
J 
Resposta do freelancer
Útil?R renatesimonsen
Noruega
She delivered a good meal plan that fits a modern diet. It looks fun and interesting. Can’t wait to try it. Highly skilled and worth the money.
Até US$ 50
Preço
2 dias
Tempo
J Resposta do freelancer
Útil?W whitneyminer
Estados Unidos
Purchased from her time and time again. She’s GREAT!
US$ 100-US$ 200
Preço
3 dias
Tempo
J Resposta do freelancer
Útil?S 
schelleafowler
Austrália
Great work! thank you 🙏
Até US$ 50
Preço
3 dias
Tempo
J Resposta do freelancer
Útil?S schelleafowler
Austrália
Thank you! This was what I expected and I am happy to recommend.
Até US$ 50
Preço
2 dias
Tempo
Útil?
Avaliações
8 avaliações deste Serviço
| (8) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) | ||
| (0) |
Classificação detalhada
- Nível de comunicação do freelancer
- Qualidade da entrega
- Valor da entrega
Ordenar por
Mais relevante
P pkrorie
Estados Unidos
Exceeded expectations!
Até US$ 50
Preço
4 dias
Tempo
J Resposta do freelancer
Útil?R renatesimonsen
Noruega
She delivered a good meal plan that fits a modern diet. It looks fun and interesting. Can’t wait to try it. Highly skilled and worth the money.
Até US$ 50
Preço
2 dias
Tempo
J Resposta do freelancer
Útil?W whitneyminer
Estados Unidos
Purchased from her time and time again. She’s GREAT!
US$ 100-US$ 200
Preço
3 dias
Tempo
J Resposta do freelancer
Útil?S schelleafowler
Austrália
Great work! thank you 🙏
Até US$ 50
Preço
3 dias
Tempo
J Resposta do freelancer
Útil?S schelleafowler
Austrália
Thank you! This was what I expected and I am happy to recommend.
Até US$ 50
Preço
2 dias
Tempo
Útil?
