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Eu vou te dar uma dieta low fodmap para ibs por um nutricionista
Jacomie
Level 2
5,0
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Sobre este Serviço
Tradução automática
Dieta low fodmap para IBS
Está procurando uma forma de reduzir seus sintomas de IBS e melhorar sua saúde intestinal? Não procure mais que o plano de refeições low fodmap. É uma dieta de eliminação bem conhecida que deve ser seguida por 2 a 6 semanas.
OS FODMAPS NA DIETA SÃO:
- Frutose: Frutas, mel, xarope de milho rico em frutose, agave
- Lactose: Laticínios
- Fructanos: Trigo, cebolas, alho
- Galactanos: Legumes, como feijão, lentilha e soja
- Polióis: Edulcorantes à base de álcool e frutas com caroço ou sementes, como maçã, abacate, cereja, figo, pêssego ou ameixa
Este plano de refeições elimina todos esses FODMAPS. Foi criado por um nutricionista registrado com 10 anos de experiência.
PLANO BÁSICO
Plano de refeições de 7 dias
- Inclui calendário semanal indicando as refeições
- 15 receitas detalhadas
- Cada receita tem uma foto
- Inclui café da manhã, almoço, jantar e lanches
- Todos sem glúten
- Feito com ingredientes mínimos
- Quantidade de porções e tamanho das porções para cada refeição
- Informação nutricional de cada refeição (Calorias, proteína, gordura, carboidratos, fibra)
- Lista de compras
PLANO PADRÃO
Tudo acima por 14 dias
25 receitas detalhadas
PLANO PREMIUM
Tudo acima por 28 dias
50 receitas detalhadas
Este é um plano de refeições pré-fabricado.
Conheça mais sobre Jacomie
Jacomie
Registered Dietitian
Level 2
- A partir deÁfrica do Sul
- Membro desdemai. de 2019
- Responde em aprox.:7 horas
- Última entrega1 mês
Idiomas
Inglês, Africâner
Hi there, I am a registered dietitian from South Africa with a BS.c Dietetic degree (2013) and MSc Dietetic degree (2019) with majors in critical care, pediatrics, sports nutrition, and renal disease. I have been working as a clinical dietitian for the past 9 years and have experience in various fields of nutrition.
Nutrition is my great passion and I am here to provide you with scientific evidence-based information to help you and your clients achieve a healthy lifestyle.
I am looking forward to connecting with you.
Tradução automática
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Perguntas frequentes
Tradução automática
Você pode criar planos de refeições de acordo com minhas instruções
Sim, posso criar planos de refeições personalizados com sua distribuição específica de macronutrientes, preferências alimentares ou instruções específicas para cada doença. Para isso, criarei um pedido personalizado para você. O custo é de US$ 40 para um plano de refeições de 7 dias ou US$ 120 para um de 28 dias. O prazo de entrega será de três dias.
Você oferece algum outro plano de refeições
Sim, como nutricionista qualificado posso criar qualquer plano alimentar de acordo com as suas especificações. Criarei um pedido personalizado para você mediante solicitação.
Você pode adicionar algumas de minhas próprias receitas aos planos de refeições?
Tenho receitas incríveis e deliciosas, mas se você realmente quiser que eu use suas próprias receitas, posso adicioná-las. Por favor, note: devido ao tempo que leva para reescrever sua receita no meu software, estou cobrando $5 por receita que você deseja que eu adicione. Também precisarei que você me envie uma imagem jpg de boa qualidade
Você oferece um plano de reintrodução de FODMAPs?
Sim! A dieta low Fodmap deve ser seguida por apenas 4 a 6 semanas. Depois, você precisa reintroduzir os Fodmaps um por um. Tenho uma dieta formal de reintrodução de 9 semanas pronta para você. Envie-me uma mensagem direta.
Avaliações
16 avaliações deste Serviço
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Classificação detalhada
- Nível de comunicação do freelancer
- Qualidade da entrega
- Valor da entrega
Ordenar por
Mais relevante
Y yugayo
Cliente recorrente
Estados Unidos
Great work as usual for the second time. Highly recommended and will continue to work with her.
US$ 200-US$ 400
$
3 semanas
Tempo
J 
Resposta do freelancer
Útil?Y yugayo
Cliente recorrente
Estados Unidos
Exceptional work. Looking forward to continue working with Jacomie and forming a long term collaboration. The flexibility, understanding, professionalism and suggestions/recommendations are outstanding. Thank you.
US$ 200-US$ 400
$
13 dias
Tempo
J Resposta do freelancer
Útil?M 
mmoott
Holanda
jusst wanted to know what an certain diet looked like. see if it was something for me that i could stick too.
Até US$ 50
$
2 dias
Tempo
J Resposta do freelancer
Útil?D desireen1987
Estados Unidos
She took a custom order and delivered exactly what I wanted in a very quick time. I will use her services in the future and recommend her.
US$ 200-US$ 400
$
8 dias
Tempo
J Resposta do freelancer
Útil?C coachg5225
Reino Unido
Jacomie is great! She is really helpful and respectful with customers requests. 100% recommend.
US$ 50-US$ 100
$
5 dias
Tempo
J Resposta do freelancer
Útil?
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Até US$ 50
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