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Eu lhe darei um plano de refeições vegetarianas personalizado
Jacomie
Level 2
5,0
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Sobre este Serviço
Tradução automática
PLANO DE REFEIÇÕES VEGETARIANO
Você pode personalizar seu plano de refeições vegetariano escolhendo entre os seguintes planos pré-prontos:
*1200 calorias
*1350 calorias
*1500 calorias
*1800 calorias
*2000 calorias
*2200 calorias
*2600 calorias
PLANO BÁSICO
Plano de refeições de 7 dias
- Inclui calendário semanal indicando quais refeições fazer
- 20 receitas detalhadas
- Cada receita tem uma foto
- Inclui café da manhã, almoço, jantar e lanches
- Todos sem glúten
- Quantidade de porções e tamanho das porções para cada refeição
- Informação nutricional de cada refeição (Calorias, proteína, gordura, carboidratos, fibra)
- Lista de compras
PLANO PADRÃO
Inclui tudo o que está acima para 14 dias
PLANO PREMIUM
Inclui tudo o que está acima para 28 dias
Adicional
Por favor, note que esses são planos de refeições pré-prontos e nenhuma alteração será feita.
Entre em contato se quiser uma amostra ou solicitar planos de refeições personalizados com sua própria distribuição de macronutrientes, preferências alimentares ou plano de refeições específico para alguma doença.
Conheça mais sobre Jacomie
Jacomie
Registered Dietitian
Level 2
- A partir deÁfrica do Sul
- Membro desdemai. de 2019
- Responde em aprox.:5 horas
- Última entrega3 semanas
Idiomas
Inglês, Africâner
Hi there, I am a registered dietitian from South Africa with a BS.c Dietetic degree (2013) and MSc Dietetic degree (2019) with majors in critical care, pediatrics, sports nutrition, and renal disease. I have been working as a clinical dietitian for the past 9 years and have experience in various fields of nutrition.
Nutrition is my great passion and I am here to provide you with scientific evidence-based information to help you and your clients achieve a healthy lifestyle.
I am looking forward to connecting with you.
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Perguntas frequentes
Tradução automática
Que tipo de plano de refeições vegetariano são esses?
Esses planos de refeições vegetarianos incluem ovos, iogurte grego e leite
Você pode criar planos de refeições de acordo com minhas instruções
Sim, posso criar planos de refeições personalizados com sua própria distribuição de macronutrientes, preferências alimentares ou instruções específicas para alguma doença. Para isso, criarei um pedido personalizado para você. O custo é de $40 para um plano de 7 dias ou $120 para 28 dias. O prazo de entrega será de 3 dias
Você oferece algum outro plano de refeições
Sim, como nutricionista qualificado posso criar qualquer plano alimentar de acordo com as suas especificações. Criarei um pedido personalizado para você mediante solicitação.
Posso ter todos os seus planos de refeições?
Sim! No serviço acima, você escolhe apenas um dos planos listados, porém, posso criar um pedido personalizado se desejar todos os planos acima com sua própria logo.
Você pode adicionar algumas de minhas próprias receitas aos planos de refeições?
Tenho receitas incríveis e deliciosas, mas se você realmente quiser que eu use suas próprias receitas, posso adicioná-las para você. Por favor, note: devido ao tempo que leva para reescrever sua receita no meu software, cobro $5 por receita que você desejar que eu adicione. Também precisarei que você me envie imagens de boa qualidade
Avaliações
4 avaliações deste Serviço
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Classificação detalhada
- Nível de comunicação do freelancer
- Qualidade da entrega
- Valor da entrega
Ordenar por
Mais relevante
O olgawallet
Holanda
I received my delivery super fast, and i am very happy with the result. I will definitely make an order again. I already tried one recipe, and it was delicious. Would recommend 10/10, especially for vegetarian meals or even vegan meals.
Até US$ 50
Preço
2 dias
Tempo
J 
Resposta do freelancer
Útil?W wrenfordcm
Estados Unidos
They were very quick with sending the order. I was very pleased with what I got.
J Resposta do freelancer
Útil?S simranbathini
Canadá
she was a pleasure to work with and helped me find the perfect meals for my specific needs. I will definitely be using her services again and recommend that others who may be hesitating to give it a try, it's worth it!
J Resposta do freelancer
Útil?A 
artisticguatd
Cliente recorrente
Canadá
Excellence, always top-notch. Wish we could give 10 stars!
J Resposta do freelancer
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