Eu serei seu personal trainer

Oi, eu sou o Jack! Sou um Treinador Pessoal Certificado nível 3 com bacharelado em Ciência do Esporte e Exercício pela Universidade de Salford. Combino conhecimento acadêmico de elite com anos de experiência em treinamento para criar estratégias de fitness e nutrição personalizadas, baseadas em ciência, que realmente se encaixam no seu estilo de vida agitado.

O que eu ofereço:

• Básico: Uma rotina de treino totalmente personalizada, feita sob medida para seus objetivos específicos, sua rotina e seus equipamentos.
• Standard: Uma estratégia de nutrição completa e um plano de refeições personalizados, otimizados para sua recuperação, energia e metas corporais.
• Premium: 4 semanas de coaching online premium, incluindo sua rotina de treino personalizada, acompanhamento de progresso e suporte por mensagens semanais para garantir total responsabilidade.

Não importa seu ponto de partida, eu foco em acompanhar seus dados e ajustar sua rotina para que o progresso seja inevitável. Vamos parar de perder tempo com rotinas que não funcionam. Me envie uma mensagem hoje mesmo e vamos discutir seus objetivos antes de você fazer seu pedido!