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Vou criar um programa de 8 dias para fortalecer o core
Isabella Renzo
Sobre este Serviço
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Dê o pontapé inicial na sua jornada de fortalecimento do core com uma rotina de yoga simples e para iniciantes, pensada para te ajudar a se sentir mais forte e confiante em apenas 8 dias. Perfeito se você é novo no yoga ou quer algo rápido e eficaz em casa. Leve seus resultados ao próximo nível com uma abordagem mais estruturada e orientada. Este pacote inclui dicas adicionais e orientações para te ajudar a manter a consistência e aproveitar ao máximo sua transformação de 8 dias no core. Uma experiência mais personalizada, pensada para te ajudar a se manter responsável e alcançar os melhores resultados. Ideal para mulheres que querem suporte extra e um plano feito sob medida para seus objetivos.
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Conheça mais sobre Isabella Renzo
Isabella Renzo
- A partir deEstados Unidos
- Membro desdemar. de 2024
- Responde em aprox.:10 horas
Idiomas
Inglês
I am a beginner yoga instructor certified through Yoga Renew, where I completed a 200-hour training program specializing in Hatha and Vinyasa yoga. My training provided a solid foundation in various yoga practices, focusing on breath control, alignment, and the integration of movement with breath. I enjoy teaching Hatha yoga for its emphasis on postural alignment and mindfulness, while Vinyasa yoga allows for a dynamic flow that encourages students to connect their breath with their movements. I aim to create a welcoming and supportive environment in my classes, helping students of all levels.
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