Eu farei um programa de treino de calistenia e calistenia com peso

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Dimitar D.
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do calisthenics and weighted calisthenics workout program
Tela Inteira
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Sobre este Serviço

Tradução automática

Vou criar um programa de treino personalizado, ajustado e adaptado especificamente às suas necessidades, objetivos, preferências e situação atual.


Ganhe força funcional, massa muscular magra, perca gordura visceral e subcutânea, melhore sua resistência, níveis de energia, longevidade, flexibilidade, resistência e velocidade.


Usaremos principalmente exercícios com o peso do corpo, mas também incorporaremos calistenia com peso, pesos livres e máquinas quando for benéfico para seus objetivos.



  • Metas

    • Ganhar força
    • Seja mais saudável e sinta-se melhor
    • Construção muscular

  • Equipamentos

    • Sem equipamentos (peso corporal)
    • Equipamentos básicos
    • Academia completa
    • Banda de resistência

Conheça mais sobre Dimitar D.

Dimitar D.

Wellness Coach Holistic Practitioner

  • A partir deBulgária
  • Membro desdejun. de 2019
  • Responde em aprox.:1 hora

  • Idiomas

    Búlgaro, Inglês, Dinamarquês, Francês, Alemão, Sueco, Russo
I am an entrepreneurial wellness specialist and digital creator with over 10 years of international experience. I combine holistic mind-body modalities, including yoga and breathwork, with strong digital business acumen in e-commerce and performance marketing. I offer a high-touch, client-focused coaching approach paired with hands-on experience in business operations.

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