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Vou ensinar aulas de yoga online em sessões ao vivo
Inderjeet F
5,0
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Sobre este Serviço
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Namastê!
Sou um professor de yoga certificado com 1100 horas, especializado em Hatha, Ashtanga, Vinyasa e Yoga Multi-Estilo (Nidra, Restaurativo, Yin, Adaptativo, Trauma-Informed)
Minha formação em yoga é da Índia.
Ofereço aulas online ao vivo pelo Zoom e Skype; aulas particulares um a um.
Essa é uma oportunidade perfeita para quem quer aprender mais sobre os fundamentos do yoga e garantir que na próxima vez que entrar na pose esteja fazendo corretamente.
As aulas começam com exercícios de respiração, aquecimento de cabeça aos pés, saudações ao sol, fluxo do dia e, ao final, savasana ou postura da criança.
Me diga como você gostaria que a aula fosse adaptada para atingir melhor seus objetivos de saúde.
Mantras e filosofia do yoga também podem ser organizados se algum aluno tiver interesse em aprender sobre isso. É só perguntar!
Lembre-se, cada aula será personalizada ou adaptada para beneficiar você e alcançar seus objetivos de saúde.
Sou muito apaixonado por ajudar você a se sentir melhor, mental, fisicamente e espiritualmente.
Conheça mais sobre Inderjeet F
Inderjeet F
Certified Personal Trainer, Fitness content creator and digital marketer
- A partir deÍndia
- Membro desdemar. de 2025
- Última entrega7 meses
Idiomas
Inglês, Hindi
Hi, I’m jeet, a dedicated fitness coach ready to help you achieve your fitness goals. Whether you're a beginner or an athlete, I offer customized workout plans, nutrition guidance, and continuous support to keep you on track.
With over 10 years in the fitness industry and 7 years as a Calisthenics and Yoga guru. I specialize in weight loss, strength training, endurance, and flexibility. I focus on long-term, sustainable results, develop healthy habits that last.
With my experience and personalized approach, I’ll help you set realistic goals, track your progress, and stay motivated.
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Perguntas frequentes
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Não sou flexível, vou gostar de ioga?
Yoga não é só sobre flexibilidade, mas minha sessão será planejada de acordo com seu nível.
Você faz vídeos de ioga?
Sim, entre em contato e me diga todos os requisitos
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