Vou fazer transformação corporal com dieta, treino, esteroides e PED personalizados

ZESHAN HASSAN | IFBB PRO | TREINADOR DE MUSCULAÇÃO

Mais de 10 anos de experiência | Mais de 100 transformações | Cartão de IFBB Pro Tailândia, 2023

Treinamento personalizado para atletas sérios que querem ganhar massa muscular, perder gordura, melhorar o condicionamento ou se preparar para competição.

O QUE VOCÊ RECEBE

1. Plano de treino e nutrição personalizado
2. Orientações de calorias, macros e refeições
3. Ganho de músculo, perda de gordura e recomposição
4. Preparação para competição e condicionamento para o palco
5. Posing e apresentação de palco
6. Acompanhamento de progresso e ajustes regulares
7. Orientações de suplementação e recuperação
8. Orientações de exames de sangue e monitoramento da saúde
9. Suporte para recuperação pós-show

PREPARAÇÃO PARA A COMPETIÇÃO

Orientação completa desde a off-season até o dia do palco, incluindo treino, nutrição, condicionamento, posing e estratégia de peak-week.

Para atletas que usam drogas para melhorar desempenho, o foco do coaching é na educação, gerenciamento de riscos e monitoramento da saúde. Medicamentos prescritos/controlados devem ser gerenciados por profissionais de saúde qualificados.

COMO FUNCIONA

Após o pedido, reviso sua idade, altura, peso, percentual de gordura, histórico de treino, dieta, exames de sangue disponíveis, objetivos e cronograma. Seu plano é feito sob medida para VOCÊ, não uma cópia de modelo.

CONSTRUA CONDIÇÃO, PICO, PERFORMANCE

Pronto para transformar seu físico? Comece hoje.