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Vou ensinar yoga privado online ao vivo
Harsh
Sobre este Serviço
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Namaskar
Meu nome é Harsh. Sou praticante dedicado de yoga há 8 anos e instrutor certificado há 4 anos, com clientes satisfeitos. Já participei como atleta nacional de yoga e atualmente estou cursando BSc em Yoga Therapy.
Tenho experiência em treinar yoga desde o nível iniciante até avançado. Entre em contato sem hesitação para programas básicos ou totalmente personalizados de acordo com seu objetivo.
Se você tiver algum problema de saúde, pode me informar e eu personalizarei as sessões conforme suas necessidades, pois também sou terapeuta de yoga.
Essas sessões serão realizadas online, facilitando sua participação do conforto da sua casa. Você receberá atenção personalizada, dicas e feedbacks para ajudar a melhorar sua técnica e aprofundar sua prática.
Minha expertise
- Suryanamaskar
- Asana
- Pranayama
- Meditação
- Yoga para ansiedade, depressão
- Yoga para dor nas costas
- Yoga para dor no joelho
- Yoga para epilepsia
- Yoga para asma
- Yoga para diabéticos
- Yoga para crianças
- Yoga para obesidade
- Yoga para artrite
Conheça mais sobre Harsh
Harsh
Yoga Trainer And Yoga Therapist
- A partir deÍndia
- Membro desdeago. de 2019
- Responde em aprox.:7 horas
- Última entrega1 ano
Idiomas
Inglês
Hello, my name is Harsh. I am a dedicated yoga practitioner and instructor. I have competed as a national yoga player and I am currently pursuing a BSc in Yoga Therapy. I am passionate about using yoga to promote physical and mental well-being. As a yoga therapist, I create personalized practices to help individuals address specific health concerns. Through my role as a yoga instructor, I aim to inspire others to embrace yoga for its transformative benefits.
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Perguntas frequentes
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Como faço para participar da aula?
Nos encontraremos via Zoom, Skype ou Google Meet; prepare um tapete de yoga para ficar confortável, mas se não tiver, use uma manta ou toalha. Não esqueça de garantir que seu laptop ou smartphone tenha pelo menos 70% de bateria para suportar a aula de 1 hora.
Qual é o limite de idade?
Não há limite de idade, no entanto, se você for menor de idade, certifique-se de ter um adulto para supervisionar durante a aula.
Não sou flexível, vou gostar de ioga?
Depende, vou garantir que você aproveite o yoga e entenda que não precisa ser flexível para gostar de yoga, tudo depende do seu interesse e de quão aberto você está para aprender yoga.
