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Vou ajudar você a ler seus dados de T1D CGM sem a vergonha
Domine seu mindset, não apenas seus níveis de açúcar no sangue
Está se sentindo sobrecarregado com seu diagnóstico de diabetes tipo 2? Você não está sozinho, e não está falhando. Sou o Pete, coach de mindset para diabetes, com 23 anos de experiência de vida (tipo...
Sobre este Serviço
Seu CGM te dá números. Não vem com um manual explicando o que eles significam ou como olhar para um pico sem entrar em pânico pensando "Fiz algo errado".
Eu vivo com T1D, então sei exatamente o quanto aquele gráfico pode ficar barulhento. Nas sessões, eu vou:
Percorrer um trecho recente dos seus dados de CGM com você (capturas de tela ou acesso ao app)
Ajudar você a identificar padrões reais versus ruídos isolados, como o timing da insulina, estresse, hormônios, doenças, não só comida
Reformular as leituras que têm parecido julgamento, para que você possa começar a interpretá-las como informação de novo
Isso não é conselho médico, e eu não vou mexer na sua dosagem de insulina, que fica entre você e sua equipe de cuidado. Isso é sobre reconstruir uma relação funcional com seus próprios dados, de alguém que vive isso dia após dia, não só estudou.
Transição de vida:
Reflexão de meia idade
Gênero do treinador:
Masculino
Qualificação :
Experiência de vida
Perguntas frequentes
Tradução automática
Isso é só para pessoas com diabetes?
Especificamente para T1D. Eu foco nisso porque é o que vivo e conheço por dentro e por fora — é onde posso realmente ajudar, não generalizar.
Você dá aconselhamento médico ou nutricional?
Não. Não mexo na dosagem de insulina nem digo o que você deve comer — isso é trabalho da sua equipe de cuidado. Aqui é coaching para mentalidade e leitura de padrões, de alguém que também vive com um CGM preso a ele.
Com quais sistemas de CGM você trabalha?
Dexcom, Libre e a maioria dos principais sistemas. Envie capturas de tela ou exporte os dados — o que seu app permitir compartilhar facilmente.
Quantos dados devo enviar?
De 24 horas a 7 dias é o ideal. Quanto mais dados, melhor para identificar padrões, mas até uma captura de tela de um dia já é suficiente para começar.
E se eu não gostar do que vejo nos meus dados?
Esse é o ponto — não estamos procurando por "bom" ou "ruim", só o que realmente está acontecendo e o que é útil perceber. Sem julgamento, nem meu nem dos dados.
Posso reservar mais de uma sessão?
Sim — depois desta, posso te dizer se um arranjo contínuo faz sentido com base no que mais te ajuda.
