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Eu serei seu dublê de corpo com TDAH e parceiro de responsabilidade
Treinador de Fitness e Bem-estar, Designer de Web no Canva, Especialista em Call Tracking e CRM
Sou a Gloria Olives, especialista técnica e coach dedicada a melhorar o desempenho e a eficiência de sistemas. Ofereço uma expertise única: configurar rastreamento de chamadas de alto nível (Ringba, R...
Sobre este Serviço
Tá tendo dificuldade para manter o foco, começar tarefas ou realmente terminar o que planejou, especialmente com TDAH? Você não precisa de mais motivação. Precisa de estrutura, presença e responsabilidade.
Eu serei seu parceiro de corpo e responsabilidade para TDAH, ajudando você a manter o foco e a produtividade em um espaço calmo e sem julgamentos. Através de sessões virtuais ao vivo de body-doubling, trabalho ao seu lado para que as tarefas pareçam mais leves, claras e fáceis de concluir.
Definimos metas claras no começo de cada sessão, permanecemos no caminho juntos e verificamos o progresso sem pressão ou vergonha. Seja trabalhando, estudando, organizando ou colocando em dia tarefas atrasadas, você não estará sozinho.
O que você recebe:
Sessões virtuais ao vivo de body-doubling
Definição de metas e check-ins suaves
Estrutura amigável para TDAH
Responsabilidade de apoio
Um ambiente de trabalho calmo e focado
Este serviço é ideal para profissionais com TDAH, estudantes, freelancers, criativos ou qualquer pessoa lidando com sobrecarga e paralisia de tarefas.
Minha abordagem foca em produtividade sustentável, e não em burnout. Se você está pronto para parar de procrastinar e começar a concluir tarefas, vamos trabalhar juntos uma sessão focada de cada vez.
Meu portfólio
Perguntas frequentes
Tradução automática
O que é body doubling para ADHD?
Body doubling para TDAH significa trabalhar ao lado de alguém (virtualmente) para melhorar o foco e a execução. Minha presença ajuda a reduzir a procrastinação e a sobrecarga, mantendo você gentilmente responsável.
Como funcionam as sessões?
Nos encontramos virtualmente e estabelecemos uma meta clara no começo. Você trabalha nas suas tarefas enquanto eu permaneço presente, focada e apoiando. Fazemos um check-in rápido no final para revisar o progresso.
Preciso ter TDAH para agendar este serviço?
Não. Este serviço é útil para qualquer pessoa que tenha dificuldades com foco, motivação ou conclusão de tarefas, especialmente profissionais, estudantes, freelancers e criativos.
Isso é coaching ou terapia?
Não. Isso não é terapia ou coaching clínico. É um serviço prático de responsabilidade de apoio, criado para ajudar você a manter o foco e realizar as tarefas.
Em que tipo de tarefas posso trabalhar?
Você pode trabalhar em quase tudo: estudar, tarefas administrativas, projetos criativos, organizar, planejar ou colocar em dia tarefas atrasadas.
