Vou tornar seu exercício interessante

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Sobre este Serviço

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Caminhar e correr são ótimos exercícios, mas podem ficar monótonos.

Quer um desafio para apimentar as coisas?


Se você está começando, caminhando ao redor do quarteirão ou já está em forma e busca uma mudança, posso te oferecer a variedade que precisa para manter a motivação.


Com uma das minhas aventuras de mapear, você vai esquecer que está se exercitando e vai começar a ansiar pelo próximo treino!


Escolha um local onde gostaria de caminhar ou correr e eu vou criar um desafio de orientação que você pode começar a qualquer momento.


Enquanto você vai de um ponto a outro, estará exercitando sua mente e seu corpo, e logo vai perceber que esqueceu de estar cansado!

  • Metas

    • Seja mais saudável e sinta-se melhor
    • Manter a boa forma

  • Equipamentos

    • Sem equipamentos (peso corporal)

Conheça mais sobre glenaltafreelan

glenaltafreelan
5,0(6)
  • A partir deAustrália
  • Membro desdejan. de 2021
  • Responde em aprox.:1 hora
  • Última entrega1 ano

  • Idiomas

    Inglês, Espanhol
Two of my big passions are communication and exercise. Communication I've worked in business and government for many years and I love languages. I'm a native English speaker with a passion for good spelling, grammar and clear and captivating communication! Exercise I've been exercising seriously since I was 10 and am proud of what I've achieved for myself. I'm keen to pass on my knowledge to anyone who also wants to exercise.

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