Vou ajudar a acalmar a ansiedade e aliviar emoções

Oi, eu sou a Gladys e estou aqui para te ajudar a encontrar calma em um espaço seguro e de apoio

Se você estiver se sentindo sobrecarregado, estressado ou ansioso, vou te guiar por práticas e estratégias que você pode usar imediatamente.

VOCÊ VAI RECEBER:

.1 sessão ao vivo de 1 a 1 via zoom

.ação simples para usar diariamente

.UM ESPAÇO SEM JULGAMENTOS PARA CONVERSAR E REINICIAR

AVISO LEGAL

EU OFEREÇO APOIO EMOCIONAL E TÉCNICAS DE RELAXAMENTO, NÃO CONSULTA MÉDICA

Pronto para se sentir calmo? Agende uma sessão e vamos dar um passo de cada vez :)