Escreverei um roteiro de meditação guiada personalizado para suas necessidades

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Gina

Estados Unidos

Eu falo Inglês

Redator de roteiros de meditação, foco em sono e ansiedade

Eu escrevo roteiros de meditação personalizados, baseados em mindfulness, criados para ajudar na relaxamento, aliviar a ansiedade e promover um sono melhor. Meu estilo é suave, acolhedor e fácil de n...
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Sobre este Serviço

Se você procura uma meditação que realmente se encaixe nas suas necessidades, vou criar um roteiro de meditação guiada personalizado só para você.


Cada roteiro é escrito com um tom calmo e suave para ajudar você a se sentir mais relaxado, conectado e tranquilo.


Isso pode incluir:

Alívio do estresse ou ansiedade

Relaxamento para dormir e na hora de dormir

Mindfulness e respiração


Você também pode escolher incluir algo pessoal, como um lugar calmante, um objeto reconfortante ou até seu pet para uma experiência de conexão suave.


Cada meditação é pensada para parecer natural, relaxante e fácil de seguir.


Por favor, note: Este é um roteiro de meditação escrito e não um serviço médico ou terapêutico.


Sinta-se à vontade para me enviar uma mensagem se não tiver certeza do que precisa.

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Idioma:

Inglês

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