Eu farei e enviarei para você alguns cartões de acompanhamento de saúde mental

Um pacote com 31 cartões de acompanhamento de saúde mental.

Estes cartões fofos de tamanho 4x6 são impressos em papel um pouco mais grosso que o normal e podem te ajudar a acompanhar sua saúde mental diária, facilitando olhar para trás na semana e ver como você estava. Eles incluem uma seção para fazer uma rápida anotação de como você se sentiu em um dia específico e qual era seu humor. Você também pode guardar uma captura de quanto tempo dormiu, quanto de água bebeu e se fez todas as refeições do dia. Há também uma seção para acompanhar alguns objetivos diários e, no verso, há um espaço para você preencher com afirmações ou coisas pelas quais você é grato, além de algumas dicas e truques para te ajudar a lidar com os dias ou momentos difíceis.

*Nota* Estes são feitos sob encomenda, então podem levar algumas semanas para chegar até você após o pedido. O preço também já inclui o envio e é levemente arredondado, já que a Fiverr só permite preços em múltiplos de $5.