Vou guiar uma sessão de yoga personalizada adaptada às suas necessidades

Se você é totalmente iniciante em yoga ou quer aprofundar sua prática atual, vou criar uma sessão privada online personalizada de acordo com seus objetivos, nível de experiência e como você estiver se sentindo no dia.

Com mais de 8 anos de experiência ensinando, ofereço um espaço acolhedor e sem julgamentos onde você pode se mover no seu ritmo. Minhas aulas são pensadas para ajudar a melhorar sua flexibilidade e mobilidade, reduzir o estresse e reconectar com seu corpo através do movimento consciente.

Ensino uma variedade de estilos, incluindo:

Hatha Yoga

Vinyasa Yoga

Yin Yoga

Restorative Yoga

Movimento Somático

Yoga Nidra

Sinta-se à vontade para pedir seu estilo favorito ou me informar no que deseja focar. Também posso incluir técnicas de respiração e mindfulness para ajudar você a se sentir calmo, centrado e presente.

Estou ansioso para praticar com você!

---

Políticas de cancelamento

Se precisar remarcar ou cancelar, envie uma mensagem pelo menos 2 horas antes do horário marcado.

Esperarei por 10 minutos após o horário de início. Se você não entrar na chamada dentro desse período e não for possível contato, a sessão será marcada como não comparecimento de acordo com as políticas de entrega do Fiverr.