Vou ensinar yoga para flexibilidade

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Você está passando por problemas cotidianos, como sentar-se ereto, má postura, tendões tensos, então você está no lugar certo. Você quer realizar atividades cotidianas? Então, ioga é a maneira mais fácil e segura. Tenho clientes satisfeitos no mundo todo. Veja minhas avaliações .

Vou ensinar ashtanga yoga autêntico para flexibilidade, muitos tipos de asanas, do nível básico ao avançado, Surya namaskar de 15 tipos (cadeira/sentado/em pé), yoga profundo de 15 níveis, caminhadas em todos os níveis.

Não hesite se você é iniciante ou já pratica. Tenho experiência em treinamento de ioga para flexibilidade, do nível iniciante ao avançado .

Entre em contato sem hesitar para obter um programa básico e totalmente personalizado.

Minha experiência

• suryanamaskar
• Ásanas
• Pranayama
• Meditação
• Tratak
• Yoga nidra
• Jal neti
• Ioga em dupla
• Fluxo de Vinyasa
• Meditação cantada
• Meditação dos chakras
• Agachamento iogue
• Yoga para ansiedade e depressão

Por que você deveria me contratar

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Disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana

Deixe-me saber como você gostaria que a aula fosse adaptada ou personalizada para seu próprio benefício e objetivos de saúde.

Recomendo fortemente que você me envie uma mensagem antes de fazer um pedido.

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