Vou criar um programa profissional de powerlifting para você

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Justin Rath
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Sobre este Serviço

Tradução automática

Vou criar um programa personalizado de powerlifting baseado nos seus objetivos, experiência e equipamentos disponíveis. Seja para aumentar seu squat, supino, levantamento terra ou se preparar para competição, você receberá um programa baseado em evidências, projetado para maximizar força, melhorar técnica e garantir progresso consistente.

  • Metas

    • Ganhar força
    • Preparar-se para um evento
    • Construção muscular

  • Equipamentos

    • Sem equipamentos (peso corporal)
    • Equipamentos básicos
    • Academia completa
    • Banda de resistência
    • Bicicleta

Conheça mais sobre Justin Rath

Justin Rath

GYM COACHING , FORM REVIEW , PROGRAM BUILDING, DIET BUILDING

5,0(10)
  • A partir deCanadá
  • Membro desdenov. de 2019
  • Responde em aprox.:1 hora
  • Última entrega4 anos

  • Idiomas

    Inglês
Take your strength to the next level with personalized powerlifting coaching. I've been coached by world-level powerlifting competitors and have years of experience studying programming, technique, and strength development. Whether you're new to lifting or preparing for competition, I'll help improve your squat, bench, deadlift, and overall performance with personalized, evidence-based coaching tailored to your goals. I work with RPE based training.

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