Serei seu instrutor pessoal de pilates

Transforme seu corpo com Pilates personalizado online ou na studio!

Procurando um instrutor de Pilates que entenda seu corpo, seus objetivos e suas limitações? Sou um instrutor de Pilates certificado pela BASI com experiência em reabilitação, correção postural e programas de bem-estar personalizados. Seja para fortalecer seu core, melhorar a flexibilidade, se recuperar de uma lesão ou apenas se sentir mais saudável, crio sessões personalizadas só para você.

O que ofereço:

• Sessões de Pilates do nível iniciante ao avançado, adaptadas ao seu nível de condicionamento
• Programas focados em reabilitação para apoiar a recuperação de lesões e mobilidade
• Exercícios com reformer, Cadillac e que podem ser feitos em casa
• Orientação clara durante as sessões

Sessões online flexíveis:

Agende suas sessões na sua conveniência, curtas, eficazes e totalmente guiadas.

Por que me escolher:

• Certificado pela BASI e com experiência em Pilates de reabilitação
• Programas projetados para resultados seguros, graduais e eficazes
• Estilo de coaching acolhedor, profissional e motivador
• Feedbacks personalizados para sua prática

Dê o primeiro passo para um corpo mais forte, saudável e equilibrado hoje mesmo!