Vou ajudar pessoas ambiciosas a desenvolver disciplina, foco e desempenho mental

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Itália

Eu falo Italiano, Inglês, Espanhol, Alemão

Mentor de Saúde Mental

Ajudo pessoas ambiciosas a desenvolver disciplina, foco e desempenho mental para que possam expressar seu potencial máximo e alcançar seus objetivos na vida e no trabalho
Sobre este Serviço

Meu método de trabalho

Minha abordagem é direta, prática e personalizada para cada pessoa. Acredito que a mudança não acontece apenas pela conscientização, mas principalmente por meio de ações concretas. Por isso, foco em três elementos fundamentais:

Direção: definimos metas claras e concretas juntos, alinhadas com o que você realmente deseja.

Conscientização: ajudo você a entender como seus padrões mentais e hábitos funcionam, e o que atualmente está te impedindo.

Ação: colocamos tudo em prática na vida real através de exercícios e ferramentas que você pode aplicar todos os dias, mesmo nas situações mais desafiadoras.

Meu estilo é altamente orientado para a realidade: não teoria por si só, mas ferramentas úteis para enfrentar situações concretas, gerenciar pressão e melhorar o desempenho.

Para quem isso é indicado

Este caminho é adequado para você se:

  • tem metas importantes, mas tem dificuldade em manter a consistência ao longo do tempo
  • costuma procrastinar ou pensar demais antes de agir
  • frequentemente se sente desconectado entre o que deseja e o que realmente faz
  • quer melhorar disciplina, foco e consistência
  • busca mais clareza nas suas decisões diárias

Qualificação :

Mestrado

Finalidade:

Construção de hábitos

Gênero do treinador:

Masculino

Foco em coaching:

Motivação e consistência