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Vou te ensinar pilates online para uma boa postura
Blondieyogini
5,0
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Sobre este Serviço
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Transforme a sua forma de se mover e sentir com Pilates feito para fortalecer seu corpo de dentro para fora. Melhore sua postura, construa músculos longos e magros, e tonifique todo o seu corpo enquanto aumenta a flexibilidade e a estabilidade do core.
Minhas aulas ajudam a reduzir dores nas costas ao fortalecer os músculos que suportam sua coluna, corrigir desequilíbrios e melhorar o alinhamento. Se você quer ficar mais alto, se sentir mais forte ou se mover com mais confiança,
O Pilates vai te deixar energizado, equilibrado e empoderado após cada sessão.
Conheça mais sobre Blondieyogini
Blondieyogini
I will teach online yoga and pilates to you!
- A partir deMontenegro
- Membro desdedez. de 2020
- Responde em aprox.:1 hora
- Última entrega2 semanas
Idiomas
Turco, Inglês
Hi! It's Ezgi your new online bestie 💕 I’m a certified Yoga and Pilates instructor focused on helping beginners improve posture, flexibility, mobility, and overall wellness through simple and effective routines.🙏🏻
I specialize in personalized online sessions for busy professionals, beginners, and anyone looking to feel stronger, less stressed, and more confident in their body.
My sessions are beginner-friendly, supportive, and designed for real-life results
Let’s build a healthier routine together from the comfort of your home!💕
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Perguntas frequentes
Tradução automática
Essas aulas são para todo mundo?
Sim, eu personalizo cada sessão de acordo com as necessidades de cada cliente.
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brilliant understanding of body and how it is linked. Tailored to my needs
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