Vou personalizar para você um plano de refeições e treino de 30 dias

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Sobre este Serviço

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Olá, lutador,


Meu nome é Esraa e vou te guiar na sua jornada de transformação com meus planos personalizados, seja de refeições ou treinos.


Vou te fornecer receitas exclusivas e extremamente deliciosas, além de treinos apoiados por vídeos para te orientar, seja você iniciante, intermediário ou avançado.

Os treinos também podem ser feitos em casa, sem equipamento ou com equipamento.


Estarei com você dia a dia para perguntar sobre qualquer coisa.


Tudo que preciso de você é SEU COMPROMETIMENTO e eu faço o resto :D

Sinta-se à vontade para perguntar sobre qualquer coisa.


Obrigado!!

  • Metas

    • Perder peso
    • Seja mais saudável e sinta-se melhor
    • Construção muscular

  • Equipamentos

    • Equipamentos básicos

Conheça mais sobre esraa_ibrahim

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Your satisfaction is what I achieve

5,0(50)
  • A partir deEgito
  • Membro desdejun. de 2016
  • Última entrega2 anos

  • Idiomas

    Árabe, Inglês
I am Esraa. I have experience in translating texts from English to Arabic and the opposite also I can translate medical articles or certificates. I had done many data entry jobs on excel and Microsoft office. If you need samples for any of them just notify me and I will provide you with what you want. Thank you

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