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Emilly Bruce
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Sobre este Serviço

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Tá tendo dificuldades para decidir o que comer todo dia?

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Como uma Coach de Nutrição certificada e especialista em planejamento de refeições com mais de 6 anos de experiência, ajudei mais de 400 clientes a perder gordura, ganhar músculo, melhorar a energia e desenvolver hábitos alimentares sustentáveis.

O que você vai receber:

  • Plano de refeições personalizado de 7 ou 28 dias
  • Detalhamento diário de macros e calorias
  • Lista de compras (organizada por seções do supermercado)
  • Instruções para preparo das refeições e dicas para economizar tempo
  • Opções de lanches e sobremesas


  • Tipo de dieta

    • Paleolítica

  • Finalidade

    • Ganho de peso

Conheça mais sobre Emilly Bruce

Emilly Bruce

Ebay Expert and consultant

  • A partir deReino Unido
  • Membro desdejul. de 2026
  • Responde em aprox.:1 hora

  • Idiomas

    Inglês, Alemão, Espanhol
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