Eu vou criar um plano de nutrição personalizado com macros para seus objetivos

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Hamza Akermi
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create a personalized nutrition plan with macros for your goals
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Sobre este Serviço

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OBTENHA UM PLANO DE NUTRIÇÃO 100% PERSONALIZADO PARA ALCANÇAR SEUS OBJETIVOS MAIS RÁPIDO

Pare de adivinhar o que comer. Eu crio planos de nutrição totalmente personalizados com base no SEU corpo, SEUS objetivos e SUAS preferências alimentares.


POR QUE ESCOLHER MEU PLANO DE NUTRIÇÃO?

  • Cálculo de macros baseado em ciência
  • 100% personalizado para seu corpo e objetivos
  • Disponível em francês, inglês e espanhol
  • Fácil de seguir, sem receitas complicadas
  • Entrega rápida e instruções claras

O QUE VOCÊ RECEBERÁ:

  • Meta diária de calorias
  • Macros personalizados: proteínas, carboidratos, gorduras
  • Recomendações de horários das refeições
  • Lista de alimentos adaptada às suas preferências
  • Formato PDF fácil de acessar em qualquer lugar

PARA QUEM É ESTE PLANO?

  • Pessoas que querem perder gordura sem passar fome
  • Pessoas que querem ganhar músculo e se alimentar bem
  • Qualquer um confuso sobre nutrição e macros

ANTES DE PEDIR Por favor, envie sua idade, peso, altura, nível de atividade, preferências alimentares e objetivos. Assim posso criar o plano perfeito para você.

Pronto para transformar sua nutrição? Peça agora!

  • Tipo de dieta

    • Alta proteína
    • Jejum intermitente
    • Dieta balanceada

  • Finalidade

    • Perda de peso
    • Vida saudável
    • Construção muscular

Conheça mais sobre Hamza Akermi

Hamza Akermi

Fitness Nutrition Program Creator

  • A partir deFrança
  • Membro desdemai. de 2026

  • Idiomas

    Francês
🇬🇧 I create personalized fitness & nutrition programs to lose fat, build muscle and transform your body. 100% customized to your goals. 🇫🇷 Je crée des programmes fitness & nutrition personnalisés pour perdre du gras, prendre du muscle et transformer ton corps. 100% sur mesure. 🇪🇸 Creo programas de fitness y nutrición personalizados para perder grasa, ganar músculo y transformar tu cuerpo. 100% personalizado. 💪 Workout programs | Nutrition plans | Complete packages 🌍 FR 🇫🇷 | EN 🇬🇧 | ES 🇪🇸

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