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Vou criar um programa de treino e treinamento personalizado para você
Eduardo
Sobre este Serviço
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Sou formado em Cultura Física e Esportes e treinador pessoal ativo. Crio programas de treinamento 100% personalizados de acordo com seu objetivo (perda de gordura, ganho muscular, desempenho esportivo), seu nível atual e o equipamento que você tem disponível (academia, casa, mínimo de equipamento).
Como trabalho:
- Você me conta seu objetivo, nível e disponibilidade (formulário ao fazer o pedido).
- Eu desenho seu programa com progressão semanal, séries, repetições e técnica.
- Entrego em um documento claro e fácil de seguir.
- Respondo suas dúvidas dentro do pacote contratado.
Conheça mais sobre Eduardo
Eduardo
I create personalized workout plans for real results
- A partir deMéxico
- Membro desdedez. de 2024
Idiomas
Espanhol, Inglês
I am a multi-sport coach specializing in volleyball, swimming, and fitness training. I help people improve their physical performance, build strength, and achieve their fitness goals through personalized workout programs.
I have experience working with beginners and intermediate athletes, creating structured and effective training plans based on individual needs.
What I offer:
✔ Personalized workout plans (gym or home)
✔ Fat loss and muscle gain programs
✔ Sports-specific training (volleyball & swimming)
✔ Weekly follow-up and adjustments
✔ Simple and effective training systems
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Perguntas frequentes
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Preciso ir à academia?
Não, posso adaptar para casa ou academia
Quanto tempo leva para entregar?
Depende do seu plano
Inclui nutrição?
Não neste gig, mas podemos combinar se for necessário
