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Eu vou ser parceiro de responsabilidade para ADHD assistente virtual gêmeo corporal e coach de produtividade
Desenvolvedor Framer, Figma para Framer, Especialista em Framer, Framer CMS
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Sou especialista em construir s...
Sobre este Serviço
Se você está se sentindo preso, distraído, sobrecarregado ou lutando para cumprir suas tarefas?
Talvez você não precise de mais pressão, mas sim da estrutura, responsabilidade e apoio certos.
Eu ofereço assistência virtual amigável ao ADHD, gêmeo corporal, responsabilidade e suporte à produtividade para te ajudar a focar, organizar suas tarefas e seguir em frente.
Com o que posso ajudar:
- Sessões de gêmeo corporal e trabalho focado
- Responsabilidade e lembretes
- Planejamento e priorização de tarefas
- Bloqueio de tempo e suporte à produtividade
- Calendário, e-mail e tarefas administrativas leves
Seja você um estudante, profissional, empreendedor ou criativo, vou te ajudar a criar estrutura, manter o foco e fazer progresso sem julgamento.
Você traz a tarefa. Eu te ajudo a começar.
Me envie uma mensagem antes de fazer o pedido para encontrarmos o suporte certo para seus objetivos.
Meu portfólio
Perguntas frequentes
Tradução automática
1. O que é body doubling?
Gêmeo corporal é trabalhar ao lado de alguém virtualmente para te ajudar a manter o foco, motivação e responsabilidade.
2. Você oferece suporte amigável ao ADHD?
Sim. Minha abordagem é flexível, apoiadora e feita para tornar as tarefas mais gerenciáveis.
3. Você pode me ajudar a planejar minhas tarefas?
Sim. Posso ajudar a priorizar tarefas, dividir projetos em etapas e criar um plano de ação simples.
4. Você oferece check-ins de responsabilidade?
Sim. Posso fazer check-ins regulares, lembretes e acompanhamentos conforme suas necessidades.
5. Podemos trabalhar juntos em uma sessão de gêmeo corporal?
Com certeza. Podemos usar sessões virtuais focadas para te ajudar a começar e manter o foco na tarefa.
6. Você pode ajudar com gerenciamento de tempo?
Sim. Posso ajudar com bloqueio de tempo, priorização, rotinas e planejamento de produtividade.
7. Você oferece serviços de assistente virtual?
Sim. Posso ajudar com tarefas administrativas leves, organização de calendário, suporte por e-mail e acompanhamento de tarefas.
8. Este serviço é só para pessoas com ADHD?
Não. Qualquer pessoa que queira mais estrutura, responsabilidade ou suporte à produtividade pode se beneficiar.
9. Você pode me ajudar a dividir um projeto grande?
Sim. Posso ajudar a transformar projetos assustadores em etapas menores, claras e acionáveis.
10. Devo te enviar mensagem antes de fazer o pedido?
Sim. Me envie uma mensagem primeiro para que possamos discutir seus objetivos e escolher o suporte certo.
