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Vou criar um programa de exercícios seguro e personalizado para sua marca
Aisha Adil
Sobre este Serviço
Tradução automática
Sentindo dor? Receba um programa de exercícios seguro e personalizado de um fisioterapeuta licenciado.
Vou elaborar um plano de exercícios terapêuticos personalizado para reabilitação de lesões, alívio da dor e melhora da mobilidade. Diferente de treinos genéricos online, meu programa é adaptado às suas necessidades e objetivos específicos, garantindo uma recuperação segura e eficaz.
Por que me escolher?
- Fisioterapeuta licenciado
- Métodos seguros e baseados em evidências
- Programas personalizados para seus objetivos
- Foco em reabilitação, recuperação e alívio da dor
Eu me especializo em ajudar clientes com:
- Dor nas costas e pescoço
- Lesões no ombro e joelho
- Reabilitação pós-cirúrgica
- Correção de postura
- Controle de artrite
Pacotes:
1️ Básico: Plano de exercícios personalizado de 4 semanas
2️ Standard: Plano + vídeo chamada e feedback de postura
3️ Premium: Acompanhamento de 1 mês e suporte semanal
Equipamento necessário: Apenas uma faixa de resistência!
Para melhores resultados, meus programas são otimizados para uso com uma faixa de resistência, ferramenta barata, versátil e altamente eficaz para reabilitação, na qual vou te orientar sobre como usar corretamente. Também ofereço opções apenas com peso corporal (sem equipamento)
Aviso legal: Sou um fisioterapeuta licenciado. Este serviço fornece orientações de exercícios e não substitui um diagnóstico médico. P
Conheça mais sobre Aisha Adil
Aisha Adil
passionate about delivering high quality services
- A partir dePaquistão
- Membro desdeout. de 2020
- Responde em aprox.:1 hora
- Última entrega3 meses
Idiomas
Urdu, Hindi, Inglês
a passionate freelancer
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Perguntas frequentes
Tradução automática
Q: Você é um fisioterapeuta licenciado?
Sim, sou um fisioterapeuta totalmente licenciado e qualificado. Uso práticas baseadas em evidências para criar programas de exercícios seguros e eficazes para reabilitação e alívio da dor.
Q: Que informações você precisa para criar meu plano?
Vou te enviar um questionário detalhado sobre seu histórico médico, dores atuais, objetivos e equipamentos que você possui. Quanto mais detalhes você fornecer, mais personalizado será seu plano.
Q: Não tenho uma faixa de resistência. Ainda assim posso receber um programa?
Com certeza. Embora as faixas sejam altamente eficazes, posso criar um programa usando apenas peso corporal (sem equipamento). Selecione a opção relevante ao fazer seu pedido.
Q: Como vou receber o programa de exercícios?
Você receberá um documento PDF claro e personalizado com seu plano de exercícios, incluindo links para demonstrações em vídeo de cada movimento.
Q: Você pode ajudar com [minha condição específica]?
Tenho experiência com várias condições comuns, como dor nas costas, problemas no ombro e reabilitação pós-cirúrgica. Por favor, envie uma mensagem antes de fazer seu pedido para discutir suas necessidades específicas e garantir que posso ajudar.
