Vou criar um plano de exercícios de fisioterapia personalizado


Sobre este Serviço
Tradução automática
Olá, sou estudante de Fisioterapia no 4º ano.
Você está com dor nas costas, dor no joelho, dor no ombro ou postura inadequada?
Vou criar um plano de exercícios seguro e personalizado para você, de acordo com sua dor e rotina diária.
O que você vai receber:
- Plano personalizado feito só para você
- Exercícios fáceis para fazer em casa com fotos
- Quantas repetições, séries e dias para fazer
- O que fazer e o que evitar para a sua condição
Posso ajudar com:
Dor nas costas, dor no pescoço, dor no joelho, dor no ombro, ciática, correção de postura, recuperação pós-lesão
IMPORTANTE: eu ofereço planos de exercícios apenas para fins educativos. Isto não é diagnóstico ou tratamento médico. Para dores graves, consulte seu médico.
Me manda a sua dor antes de pedir, eu vou te orientar.
Conheça mais sobre Tayyaba
4th Year DPT Student Physiotherapy and Medical Data Entry Expert
- A partir dePaquistão
- Membro desdeout. de 2026
- Responde em aprox.:1 hora
Idiomas
Urdu, Inglês
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Perguntas frequentes
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Você é médico?
Não, eu sou estudante de fisioterapia no 4º ano. Ofereço planos de exercícios e orientações educacionais apenas.
O que você precisa de mim?
Sua área de dor, desde quando, idade e qualquer condição médica.

