Vou fornecer um plano profissional de correção de postura de tech neck

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Simran S
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provide a professional tech neck posture correction plan
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Sobre este Serviço

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Você está lutando contra postura de cabeça para frente, tech neck, rigidez no pescoço ou má postura por longas horas sentado?

Vou avaliar sua postura e oferecer exercícios corretivos personalizados, treinos de mobilidade e recomendações práticas para ajudar a melhorar o alinhamento do pescoço, reduzir a tensão e criar hábitos de postura mais saudáveis. Seja você estudante, trabalhador de escritório ou entusiasta de fitness, este serviço foi criado para te ajudar a se mover e se sentir melhor.

  • Metas

    • Seja mais saudável e sinta-se melhor
    • Recuperação e reabilitação
    • Manter a boa forma

  • Equipamentos

    • Equipamentos básicos
    • Academia completa
    • Banda de resistência

Conheça mais sobre Simran S

Simran S

Physiotherapist

  • A partir deÍndia
  • Membro desdemai. de 2026
  • Responde em aprox.:1 hora
  • Última entrega1 mês

  • Idiomas

    Hindi, Inglês
I am a dedicated Physiotherapist specializing in musculoskeletal, neurological, and orthopedic rehabilitation. I focus on helping patients recover through personalized posture correction, mobility training, and evidence-based exercise therapy to enhance their functional recovery and overall quality of life.

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