Vou te ensinar a correr seu primeiro maratona ou 5k

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dmagnin2024
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Dale Henry
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Sobre este Serviço

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De um treinador de corrida muito experiente... vou criar seu primeiro mês de treinamento com uma planilha compartilhada e muito suporte por texto. Posso começar com muita confiança, com anos de sucesso em coaching e competição. Depois, podemos continuar conforme você cresce e evolui.

  • Tipo de serviço

    • Sessão ao vivo

  • Tipo de treinamento

    • HIIT
    • Corrida

  • Treinador

    • Masculino

  • Dificuldade

    • Expert

Conheça mais sobre Dale Henry

Dale Henry

learn to be a marathon runner from an experienced veteran athlete

  • A partir deEstados Unidos
  • Membro desdedez. de 2024

  • Idiomas

    Inglês, Espanhol
I have coached marathon runners for 25 years online using shared spreadsheets, and much daily support. I have run 56 marathons myself and have coached a national champion. I have run 2:34 and won a marathon....50 times under 3 hours.

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