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Eu serei seu personal trainer online
Devon G
Sobre este Serviço
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Quer perder gordura, ganhar músculo ou transformar completamente seu corpo?
Como seu Treinador Pessoal Online & Coach de Nutrição, vou criar um plano de treino e nutrição 100% personalizado baseado nos seus objetivos, nível de experiência, equipamentos disponíveis e estilo de vida.
Se você é iniciante começando sua jornada fitness ou quer superar uma plateau, vou te ajudar a treinar de forma mais inteligente com um plano sustentável feito especialmente para você.
Posso te ajudar com:
- Perda de gordura
- Ganho de músculo
- Recomposição corporal
- Treinamento de força
- Treinos em casa
- Treinos na academia
- Fitness para iniciantes
- Orientação nutricional
- Metas personalizadas de calorias e macros
- Acompanhamento de hábitos saudáveis
O que você pode esperar:
- Planos totalmente personalizados (sem modelos copiados e colados!)
- Orientações práticas e fáceis de seguir
- Treinamento ajustado aos seus objetivos e rotina
- Apoio contínuo (pacote Premium)
Vamos construir uma versão mais forte e saudável de você, um passo de cada vez!
Conheça mais sobre Devon G
Devon G
Energy Psychologist
- A partir deCoreia do Sul
- Membro desdemar. de 2018
- Responde em aprox.:8 horas
- Última entrega6 dias
Idiomas
Inglês, Africâner, Coreano
I am a transpersonal counsellor specializing in trauma and conflict resolution, with a deep understanding of how energies influence our experiences and healing process. My approach integrates holistic techniques to help clients navigate their inner worlds, release energetic blockages, and achieve lasting transformation.
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Perguntas frequentes
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Preciso ter experiência na academia?
Não! Meus planos são adequados tanto para iniciantes completos quanto para clientes intermediários e avançados.
Você consegue criar planos de treino para fazer em casa?
Sim! Posso criar treinos para academia, casa ou uma combinação de ambos, dependendo do equipamento que você tem disponível.
Meu plano será personalizado?
Com certeza. Cada plano de treino e nutrição é feito sob medida para seus objetivos, nível de condicionamento, estilo de vida e equipamentos disponíveis.
Você fornece planos de alimentação?
Eu forneço metas personalizadas de calorias e macros, orientações nutricionais e sugestões de refeições. Se quiser um plano de refeições detalhado, envie uma mensagem antes de fazer o pedido.
Vou ajustar meu programa se meus objetivos mudarem?
Sim! O pacote de Acompanhamento Mensal Premium inclui check-ins regulares e ajustes no programa conforme seu progresso.
