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Eu vou criar um programa de treinamento personalizado
Danielsan
Sobre este Serviço
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Cansado de rotinas genéricas tiradas da internet que não consideram seu nível real nem seu objetivo?
Sou treinador pessoal com mais de 6 anos de experiência (3 em academia), certificado na Synergym Academy e Apta Vital Sport, especializado em periodização e recomposição corporal.
Crio seu programa 100% personalizado de acordo com seu nível, objetivo e material disponível, com progressão clara semana a semana e fundamento técnico por trás de cada decisão. Nada copiado, nada genérico.
Ideal para:
- Perda de gordura ou ganho muscular
- Pessoas que treinam na academia e querem uma estrutura real
- Iniciantes que não sabem por onde começar
- Aqueles que retornam ao treino após uma pausa
Conheça mais sobre Danielsan
Danielsan
Entrenador Personal
- A partir deEspanha
- Membro desdeabr. de 2022
Idiomas
Espanhol, Inglês
Me llamo Daniel De Laurentis y soy Entrenador Personal de alto rendimiento con enfoque en mejorar la composición corporal y ganancia de fuerza y masa muscular.
Poseo gran experiencia con clientes, y de forma personal, en el mundo del entrenamiento.
He realizado deportes y he entrenado toda mi vida y mi deseo como entrenador es llevarte a este hermoso estilo de vida y que podamos mejorar juntos en ello y hacerlo parte de tí.
Confía en mi y convierte al entrenamiento en parte de tu vida y así podrás disfrutar de los resultados y metas que siempre quisiste cumplir.
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Perguntas frequentes
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Preciso ir à academia?
Não, adapto o plano para academia, casa ou material limitado.
Posso pedir mudanças após receber o plano?
Sim, dependendo do pacote escolhido, as revisões estão incluídas.
O que você precisa de mim para começar?
Idade, objetivo, nível atual, material disponível, dias disponíveis na semana e lesões, se houver. Toda informação que possa ajudar.
