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Vou fornecer coaching para veteranos
Sou veterano militar com experiência real de superação de PTSD, ambientes de alto estresse e transições de carreira. Com formação em Administração de Empresas (Gestão de Recursos Humanos) e anos de ex...
Sobre este Serviço
Você é veterano ou alguém que enfrenta situações de alto estresse? Como veterano militar que enfrentou PTSD, ferimentos e superou transições difíceis, sei o quanto é importante conversar com alguém que entende.
Neste serviço, eu vou oferecer:
- Um espaço seguro e sem julgamentos para conversar
- Estratégias práticas de gerenciamento de estresse que funcionaram para mim
- Motivação e responsabilidade para manter o foco
- Orientação para construir uma rotina diária e resiliência
️ Nota: Isso não é terapia médica ou tratamento psicológico. Ofereço suporte entre pares e coaching baseado na minha experiência pessoal e profissional.
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Perguntas frequentes
Tradução automática
O que exatamente vou receber com esse serviço?
Você receberá sessões de suporte personalizadas 1 a 1 comigo, onde trabalharemos em gerenciamento de estresse, definição de metas, motivação e construção de resiliência mental.
Preciso ser veterano para usar este serviço?
Não. Embora eu tenha experiência específica trabalhando com veteranos e pessoas que enfrentaram traumas, este serviço está aberto a qualquer pessoa que busca desenvolvimento pessoal e melhora na resiliência mental.
Como são realizadas as sessões?
As sessões são realizadas online via Zoom, Google Meet ou outra plataforma que funcione melhor para você.
Quanto tempo dura cada sessão?
Dependendo do pacote, as sessões podem durar 30, 60, 90 minutos ou mais.
Isso é psicoterapia ou tratamento médico?
Não. Este é coaching e mentoria para crescimento pessoal e gerenciamento de estresse. Se você estiver enfrentando condições médicas graves, recomendo consultar um psiquiatra ou psicólogo licenciado.
O programa pode ser personalizado de acordo com minhas necessidades?
Com certeza. Cada cliente é único, e vamos trabalhar juntos para criar a melhor abordagem que se encaixe nos seus objetivos e desafios.
