Vou criar um programa de academia para atletas que querem correr mais rápido

C
coach_tjk
C
coach_tjk
Theo Kidd
Algumas informações foram traduzidas automaticamente.
create a gym program for athletes wanting to run faster
Tela Inteira
create a gym program for athletes wanting to run faster

Sobre este Serviço

Tradução automática

Quer correr mais rápido, ficar mais explosivo e melhorar seu desempenho atlético?

Vou criar um programa de academia personalizado de acordo com seus objetivos, esporte e nível de experiência. Seja você um jogador de futebol, velocista, jogador de rugby ou atleta buscando melhorar velocidade e potência, vou fornecer um plano estruturado para ajudar você a ganhar força, explosividade e desempenho em campo ou na pista.

  • Metas

    • Ganhar força
    • Construção muscular
    • Seja mais rápido

  • Equipamentos

    • Sem equipamentos (peso corporal)
    • Equipamentos básicos
    • Academia completa
    • Banda de resistência
    • Bicicleta

Conheça mais sobre Theo Kidd

Theo Kidd

Coach

  • A partir deAustrália
  • Membro desdejun. de 2026
  • Responde em aprox.:1 hora
  • Última entrega1 semana

  • Idiomas

    Inglês
I’m a sprinter and athletic coach specializing in speed and acceleration. I help athletes get faster, improve their explosiveness, and develop athletic strength regardless of their sport.

Tradução automática

Outros serviços de Fitness que eu ofereço

Tags relacionadas