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Vou criar programas de treinamento especificamente adaptados aos seus objetivos
Coach Chris
Sobre este Serviço
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O único programa de treino que você precisa para alcançar suas metas de saúde e fitness!
Seja para ganhar massa muscular, perder gordura, aumentar a potência ou simplesmente ficar mais saudável e em forma, meus programas são feitos sob medida para suas necessidades.
Uso minha vasta experiência em artes marciais, força e condicionamento, treinamento pessoal e coaching para entregar um programa que é fácil de seguir, desafia você bastante e leva em consideração suas capacidades pessoais.
Os programas geralmente são desenvolvidos ao longo de 12 semanas, embora durações alternativas também estejam disponíveis.
Conheça mais sobre Coach Chris
Coach Chris
Dedicated Personal Trainer and MMA coach with 26 years experience
- A partir deReino Unido
- Membro desdenov. de 2025
- Responde em aprox.:1 hora
Idiomas
Inglês, Alemão
Having been a martial arts practitioner for 26 years, with 16 of those years as a coach and personal trainer, I build programmes which elevate not only your strength and power, but your flexibility, agility and athleticism. I have competed at regional, national and international levels and I lean on this experience when designing programmes tailored to your individual needs. Whether it's workout plans, guided online sessions, or martial arts coaching, I can help you reach your health and fitness goals in the most efficient way. Let's work together and get stronger, for longer.
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