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Vou criar um plano de refeições prático e saboroso, feito sob medida para seus objetivos (perda de gordura, ganho de massa muscular ou alimentação limpa), usando ingredientes compatíveis com Sri Lanka e preparação simples.
Você recebe: um menu dia a dia, porções exatas (em gramas), uma lista de compras consolidada e um guia de preparo para cozinhar em lote. Opção de ligação para personalizar ainda mais.
Estilos de dieta: regular, rico em proteínas, vegetariano, sem laticínios.
Revisões: os planos são ajustados uma vez gratuitamente (veja os pacotes) para atender ao seu feedback.
I Will Be Your Personal Chef
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