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Charis DP
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Sobre este Serviço

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Suporte acessível em fitness e nutrição para mulheres. Treinos para iniciantes, orientações de alimentação saudável, motivação, responsabilidade e planos de bem-estar personalizados para aumentar a confiança e criar hábitos saudáveis.

  • Metas

    • Perder peso
    • Seja mais saudável e sinta-se melhor
    • Ganho de peso

  • Equipamentos

    • Sem equipamentos (peso corporal)
    • Equipamentos básicos
    • Outros

Conheça mais sobre Charis DP

Charis DP
  • A partir deÁfrica do Sul
  • Membro desdeabr. de 2023
  • Responde em aprox.:1 hora

  • Idiomas

    Africâner, Inglês
Hi, my name is Charis, and I am a 2de-year Sports Science and Food Nutrition student passionate about helping people improve their health, fitness, confidence, and relationship with food. I offer beginner-friendly fitness support, motivation, accountability, and nutrition guidance at affordable prices. My goal is to help women build healthy, sustainable habits in a positive and supportive way without feeling overwhelmed or judged. Let’s work together to become healthier, stronger, and more confident step by step.

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